Nous le savons tous, le meilleur conseils pour maigrir est de pratiquer un ou plusieurs sports de manière régulière. Et en la matière, tous les sports ne se valent pas car certains, comme la course ou le vélo brûlent davantage de calories et permettent de travailler presque tous les muscles du corps. Seulement voilà, si les balades à vélo sont agréables en été, pédaler sous la pluie ou la neige demande une certaine motivation. C’est pourquoi il est intéressant de vous équiper d’un indispensable de l’hiver : Le vélo d’appartement.
Comment fonctionne le vélo d’appartement ?
Un vélo d’appartement a quasiment tout du vélo classique, mis à part bien sûr, qu’il ne vous permet pas de vous déplacer. Il reproduit néanmoins exactement le même comportement que les vélos traditionnels et vous permet donc de faire de l’exercice bien au chaud dans votre salon, même en plein cœur de l’hiver.
Mieux encore, le vélo d’appartement d’adapte à votre niveau sportif et aux efforts que vous souhaitez faire puisque presque tous ceux que vous trouverez dans le commerce sont équipées de différentes vitesses qui régulent la difficulté, simulant ainsi différents types de routes.
Les modèles les plus sophistiqués sont équipés de capteurs qui mesurent en temps réel en plus des kilomètres parcourus, votre rythme cardiaque ou les calories que vous brûlez.
Où acheter un vélo d’appartement ?
De nombreux sites spécialisés dans le shopping sport vous aideront à trouver le vélo d’appartement qui vous convient le mieux. N’hésitez pas à faire des comparatifs.
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Source : Produits-Maigrir
